Exagerei na ceia, e agora? Nutricionista e preparador físico dão dicas para amenizar os excessos das festas de final de ano
Exagerei na ceia, e agora? Nutricionista e preparador físico dão dicas para amenizar os excessos das festas de final de ano Depois da fartura na ceia de Natal e Réveillon, a sensação do dia seguinte, às vezes, é a de…
Dicas para contornar os excessos das festas de final de ano por nutricionista Andréia Manetti Previero
Dicas para contornar os excessos das festas de final de ano por nutricionista Andréia Manetti Previero Depois das festas, equilibrio ! Nada de medidas radicais. De acordo com a nutricionista Andréia Manetti Previero, “o ano está apenas começando e os…
Cuidados com a Saúde no Verão : dicas para evitar a desidratação e a perda de sais minerais
Cuidados com a Saúde no Verão : evite a desidratação e a perda de sais minerais Com alta temperatura, vários alimentos podem estragar facilmente. Por isso é preciso ter cautela para aproveitar o verão de forma saudável. Sortimentos apresenta algumas…
Dicas para perder os quilos extras das festas de fim de ano
O período de final de ano é repleto de experiências agradáveis e saborosas. Por isso, o clima de celebração faz muita gente perder a linha e os ponteiros da balança vão lá para cima. “As pessoas engordam uma média de três…
Como manter a dieta nas ceias do final de ano
Como manter a dieta nas ceias do final de ano As festas de final de ano costumam ser sinônimo de desespero para quem quer ou precisa manter a forma, afinal, os comes e bebes têm papel principal nestas comemorações. O…
Barulho excessivo nas festas de final de ano pode afetar audição
As festas de final de ano já estão chegando e, nesta época, são comuns os fogos de artifício, buzinas e carros de som com altos volumes – além do som alto dentro das casas, apartamentos, restaurantes – tudo para celebrar…