Receitas Natalinas : Peru ao molho de tangerina light para diabéticos e hipertensos

Receitas Natalinas Peru ao molho de tangerina light para diabéticos e hipertensos Para a nutricionista Renata Fidelis a melhor opção para fugir destas situações é escolher pratos saudáveis, como uma entrada de salada de folhas e legumes crus ou cozidos, por exemplo. Já para o prato principal, as carnes típicas, como chester, peru ou lombo de porco, podem ser … Ler mais

Ceia de Natal : receita Tender com Abacaxi

Receita de Tender com abacaxi para Ceia de Natal Ingredientes – Tender.: 1 tender com mínimo 1 kg;.: 1 xícara (chá) de suco de abacaxi;.: 1 xícara (chá) de vinho branco;.: 1 cabeça de alho;.: Cravos-da-índia;.: 1/4 de xícara (chá) de mel;.: Ramos de alecrim; Modo de Preparo1. Em uma tigela grande, misture o suco de abacaxi … Ler mais

Receitas Natalinas : Peru em Crosta de Sal

Receitas Natalinas . Ceia de Natal : Peru em Crosta de Sal Ingredientes: – 1 Peru com aproximadamente 3,5kg   Para a marinada: – 1 garrafa vinho branco seco (750 ml) – 2 limões Taiti grandes (220 g) – 1 maço de ervas frescas (tomilho, alecrim e sálvia) (100 g) – 1 cebola média (150 … Ler mais

Renata Spallicci sugere ceia light para o Natal

Renata Spallicci, atleta profissional WBFF, executiva, escritora, empreendedora e coach sugere ceia light para o Natal. As sugestões são receita de peru assado com molho de abacaxi, farofa fitness e chocotone light e sem lactose. “As festas de final de ano estão chegando e um dilema surge: como curtir as delícias da ceia de Natal … Ler mais

Ceia de Natal : receita de Farofa Crisps por chef Reinhard Pfeiffer

O chef Reinhard Pfeiffer, sugere para a ceia de Natal receita Farofa Crisps, elaborada com base na dieta ovo-lacto vegetariana. “Por ser um prato de acompanhamento para qualquer refeição natalina, com uma composição saborosa de nozes, é uma farofa mais sofisticada, que agradará a todos os convidados”, diz o chef Reinhard Pfeiffer. Confira a receita do chef:   INGREDIENTES – 3 … Ler mais